Com o frio a bater à porta há quem fique com o humor mais em baixo. De manhã, é difícil sair da cama para enfrentar mais um dia e à noite temos menos vontade de gerir as lides domésticas como cozinhar ou preparar o dia seguinte. O mais importante é mantermo-nos quentes e confortáveis – tudo fica mais simples!
Assim, deixamos alguns truques para que tenha um inverno mais feliz:
- mantenha sempre à mão os agasalhos como luvas, cachecóis e gorros. De preferência, todos juntos. Poupará tempo logo de manhã.
- escolha o que vai vestir de véspera. Isso tornará o momento menos penoso e bem mais rápido. Afinal quem é que gosta de sair do banho e tiritar de frio enquanto olha para um roupeiro de portas abertas?!
- quando há crianças é importante que pense na forma como organiza o espaço onde vai guardar casacos, galochas, cachecóis e gorros. Manter as coisas ao alcance deles é prático e promove a autonomia – os varões ou cabides devem estar à sua altura para que possam chegar aos casacos e os restantes agasalhos devem estar juntos e em local acessível. O facto de poderem fazê-lo sozinhos é bom para todos. Crianças que crescem em ambientes organizados são mais autónomas!
- a despensa e o frigorífico devem ter alimentos adequados ao frio. Para quem não tem tempo durante a semana, faça as suas compras ao fim de semana (se fizer online é ainda mais rápido) e aproveite para fazer um sopa. Divida depois em várias porções e congele. Vai ver que bem que lhe sabe quando chega a casa cansado de mais um dia!
Imagem: Kelly Sikkema.